Làm bạn với cảm xúc – Kết nối cùng bạn bè

Câu lạc bộ Kết bạn với Cảm xúc là hành trình 12 buổi (2 buổi/tuần) giúp học sinh tiểu học khám phá và rèn luyện trí tuệ cảm xúc. Tại đây, các em được học cách hiểu và điều hòa cảm xúc, xây dựng mối quan hệ tích cực, và cùng bạn bè thực hiện những dự án nhỏ ý nghĩa trong trường học.

Mục tiêu khóa học

• Giúp học sinh tiểu học nhận diện và gọi tên cảm xúc của bản thân.
• Rèn luyện kỹ năng điều hòa cảm xúc, giảm lo âu, biết suy nghĩ tích cực.
• Phát triển sự tự tin, lạc quan và khả năng hợp tác, đồng cảm.
• Nuôi dưỡng lòng biết ơn, sự bao dung và hành động tử tế trong lớp học và gia đình.

Đối tượng người học

• Học sinh tiểu học mong muốn nâng cao trí tuệ cảm xúc và kỹ năng xã hội.
• Các bạn nhỏ yêu thích hoạt động nhóm, muốn có thêm trải nghiệm vui vẻ, gắn kết bạn bè.

Phương pháp học

• Meet Up & Buddy Up
• Kỹ thuật điều hòa cảm xúc ngắn
• Dự án nhóm xuyên suốt
• Chia sẻ & phản tư

Vì sao học sinh nên học?

• Có thêm công cụ thực tế để điều hòa cảm xúc và vượt qua căng thẳng.
• Tự tin hơn trong giao tiếp, biết lắng nghe và hợp tác cùng bạn bè.
• Trải nghiệm dự án sáng tạo và ý nghĩa, thấy mình đóng góp tích cực cho cộng đồng lớp học.
• Xây dựng thói quen tích cực, đồng cảm, biết ơn và sẻ chia – hành trang quý giá cho sự trưởng thành.